domingo, 18 de dezembro de 2011

Choy Lee Fut Kung Fu

O que é o Choy Lee Fut?


É uma Arte Marcial Chinesa (Wushu), ou seja um estilo de Kung Fu. Muito mais do que simplesmente um sistema de combate ou defesa pessoal, é uma verdadeira arte. O Choy Lee Fut 蔡李佛, foi desenvolvido pelo Grande Mestre Chan Heung, que o oficializou como um sistema de combate por volta de 1836. O nome Choy Lee Fut, é uma homenagem do fundador do estilo a seus 3 (três) Mestres: Choy Fook (3º Mestre), Lee Yau Shan (2º Mestre), e  Chan Yuen Wu (tio e 1º mestre). Chan Heung, sintetizou os ensinamentos dos seus três mestres, que lhe ensinaram estilos distintos, e os aperfeiçou criando o sistema ao qual deu o já referido nome. 

A formação do nome desta arte como homenagem se dá da seguinte forma:  
Choy , referente ao seu terceiro e ultimo mestre; 
Lee   , em referência ao seu segundo mestre;
Fut  , significa Buda, e está relacionado à origem dos conhecimentos marciais passados pelo seu tio (Chan Yuen Wu), que são provenientes do tempo budista de Shaolin.

O Choy Lee Fut, é  um dos poucos estilos de Kung Fu, que possui provas documentais, que possibilitam narrar a sua história de fundação de forma precisa e fiel aos fatos históricos relacionados ao fundador, e demais mestres envolvidos em seu processo de formação enquanto arte marcial. Toda a história de fundação e o sistema em si Choy Lee Fut, foi registrada de forma escrita pelo próprio Chan Heung e seus descendentes diretos no seio da família Chan. O responsável por guardar as tradições e escritos históricos  (originais) da família Chan, é atualmente o Sifu Chan Yong Fa, atual Jeong Moon (Guardião do Estilo).



Características do Choy Lee Fut




Sifu Carlos S.T. e Sihing Alisson L.C.O Choy Lee Fut, oficialmente, é um estilo de Kung Fu tipico do sul da China, de escola Externa. Mas na pratica, ele prova ser eclético, ou seja, muito variado. Os estilos do sul da China, são especializados em técnicas de mãos, enquanto nos do norte da China, há uma tendência na enfase do uso dos chutes. Mas o Choy Lee Fut, une características de estilos do Sul e do Norte tornando-o um sistema de combate muito completo. 

Os três principais grupos de técnicas de combate desarmado são: Da (técnicas de mão), Ti ( técnicas  de perna), Shuai (projeções, arremessos) e Na (agarramentos, imobilizações, estrangulamentos e torções), este ultimo podendo ser executado no solo ou em pé.

Enquanto outros estilos de Kung Fu (Wushu), são milenares, o Choy Lee Fut, é um estilo relativamente jovem, que aproveita o melhor de vários estilos mais antigos, o que o torna um sistema de combate muito rápido,  potente, versátil e elegante.

O Choy Lee Fut, possui uma variedade de posturas de combate, movimentações, e tecnicas inspiradas em animais. Dentre os animais que inspiram os movimentos do Choy Lee Fut, citaremos os 5 Fundamentais: Tigre, Dragão, Garça, Serpente e Leopardo. Além dos animais como principal inspiração para seus movimentos, ele também incluí as famosas e mortíferas técnicas da Palma Budista (também conhecida como palma de ferro) e também os curiosos e exóticos movimentos do bêbado.

è importante ressaltar que no CLF (Choy Lee Fut): ataque e defesa são simultâneos;  encontram-se técnicas de longo, médio e curto alcance; e que além técnicas de combate desarmado o aluno é instruído no manuseio e combate com varias armas (aproximadamente 50) tradicionais do arsenal Chinês.





Benefícios da pratica do Choy Lee Fut

A pratica do Choy Lee Fut, traz muitos benefícios, elencaremos aqui os mais importantes:

  • Para a Saúde: auxilia na prevenção de inúmeras doenças, em especial as sanguíneas, cardíacas, ósseas   e musculares, desde que praticado de forma equilibrada com acompanhamento do professor; 
  • Para o Dia-a-dia: melhora a coordenação motora, ajuda no desenvolvimento dos reflexos, melhora a concentração, desempenho e produtividade nos estudos e trabalho;
  • Para o psicológico: traz confiança, auto-controle, auto-disciplina, e combate o stress;
  • Enquanto Arte-marcial: instruí o aluno em movimentos e técnicas profundas da tradição do Choy Lee Fut, que podem ser aplicados não somente em combates tradicionais, mas também na defesa pessoal contra a violência urbana, visto que o Choy Lee Fut é comprovado na pratica, como uma das artes mais eficientes quando se trata de situações de ameaças reais. Apesar de em nossa linhagem sermos instruídos de acordo com uma metodologia tradicional de ensino, também recebemos instrução pra situações do dia-a-dia de nossa atual sociedade que, a cada dia que se passa está mais violenta. Aprende-se técnicas de defesa contra ataque ou ameaças com as armas usadas na atualidade tais como facas, com armas de fogo e objetos mais comuns, tais como: bastões, porretes, cadeiras, garrafas etc... que também podem ser usados como armas.


Sihing Alisson Lopes e Sifu Carlos S. T.


Autor: Sihing Alisson L. Costa
Imagens: Internet


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